Cómo prepararse para la San Silvestre Vallecana (Parte 2)
Seguimos con nuestros consejos sobre cómo prepararse para la San Silvestre Vallecana. Si te perdiste nuestro anterior artículo, te recomendamos que le eches un vistazo.
Cómo prepararse para la San Silvestre Vallecana (Parte 1)
La carrera de San Silvestre se ha convertido por mérito propio en una de las más importantes del año.
Ineos 1:59 Challenge 2019: Eliud Kipchoge lo intentará en Viena el próximo octubre
Eliud Kipchoge es un maratoniano originario de Kenia, que pasará a la Historia como el deportista capaz de reducir el tiempo de una maratón hasta las 2 horas y 25 segundos.
Los tipos de running más duros del mundo
El running tiene como ventaja ser asequible para todo el mundo. Con un entrenamiento moderado y la dedicación oportuna, es posible participar en carreras de running de diverso tipo, desde distancias cortas, hasta incluso maratones, con la preparación adecuada.
Niagara Falls International Marathon: Corriendo de un país a otro
Este domingo tiene lugar uno de los eventos deportivos más importantes dentro del mundo del running, la Niagara Falls International Marathon (Maratón Internacional de Niagara Falls).
Así es Barkley Marathons, la carrera más dura del mundo
Hay carreras duras y luego está la Barkley Marathons, considerada la prueba más difícil del mundo en este deporte y, además, una de las más extravagantes.
Las mejores carreras en febrero
El mes de febrero es muy interesante y activo para los apasionados del running. Si estás buscando carreras para el mes más corto del año, a continuación, te contamos cuáles son algunas en las que puedes apuntarte:
Las mejores pruebas de running en 2018
Con un nuevo año en marcha, seguro que muchos de vosotros tenéis como propósito participar en todas las carreras running del año que os sea posible. Pues preparad el calendario, porque os vamos a presentar las mejores carreras running que os esperan en 2018.
Cómo prepararse para una carrera corta y rápida
Sabemos que te encanta coleccionar medallas de tus competiciones de maratón superadas, pero no todo son 42 kilómetros y largas distancias. Las carreras de menos recorrido son muy buena opción para mejorar como runner, y hoy queremos darte unas pautas para conseguirlo en competiciones 5 kilómetros. Es una distancia ideal porque se ajusta a distintos perfiles. Para principiantes puede ser […]
6 imprescindibles consejos para empezar con buen pie en el Trail Running
El trail running es una modalidad que cada vez está cogiendo más peso y más fuerza. Este deporte consiste en correr a través de montañas, cerros y montes, cruzando ríos y arroyo. Como puedes deducir la gran diferencia entre el trail running y el running es que el primero se realiza en terrenos mucho más agrestes, en terrenos montañosos donde […]