Compañero inseparable de carrera

Compañero inseparable de carrera

Seguro que si tienes la suerte de tener en tu vida a un fiel compañero peludo de cuatro patas os encanta hacer ejercicio juntos. El problema es que no siempre es posible, pero hay ciertos eventos en los que ambos podréis disfrutar juntos como enanos. Esta iniciativa se va a llevar a cabo el próximo año en Reino Unido, aunque […]

3 diciembre, 2017 at 5:15 pm 0 comments

Cómo adaptarse al frío para que tu rendimiento no se congele

Cómo adaptarse al frío para que tu rendimiento no se congele

Si no eres de los que acostumbra a correr en una cinta y disfrutas al aire libre, no hará falta que te digamos la importancia y la repercusión que tiene el clima en ello. El tiempo que hace fuera influye directamente en la termogénesis, es decir, en la capacidad de regulación de temperatura que posee nuestro organismo; un detalle sumamente […]

27 noviembre, 2017 at 5:15 pm 0 comments

1.000 km contra la leucemia

1.000 km contra la leucemia

Seguro que tú tampoco puedes olvidarte de Pablo Ráez, aquel chico malagueño que hizo que todo el mundo se diera de bruces con la terrible enfermedad de la leucemia y que se concienciara de la importancia de donar médula. Por él, Iván González, un asturiano al que también le diagnosticaron leucemia en 2015, quiere llevar a cabo un proyecto, por […]

24 noviembre, 2017 at 11:46 am 0 comments

Maratón de Valencia 2017 al detalle

Maratón de Valencia 2017 al detalle

Ayer, domingo 19 de noviembre, se llevó a cabo en la ciudad de Valencia la 37ª edición del maratón en la ciudad. El maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP comenzó bien temprano y con un tiempo estupendo que acompañó durante todo el día. A las 8:30 de la mañana desde la Ciudad de las Artes y las Ciencias, se daban cita […]

20 noviembre, 2017 at 11:28 am 0 comments

Resumen del “Bilbao Night Marathon”

Resumen del “Bilbao Night Marathon”

La pasada noche, a las 20:30 exactamente, tuvo lugar la Bilbao Night Marathon, un evento que reunió a 11.000 corredores procedentes de nada mas y nada menos que 49 países diferentes y, en esta ocasión, aumentando la participación femenina hasta en un 30%. Una prueba divertida e interesante que nos ha dejado con muy buen sabor de boca. Todas las […]

22 octubre, 2017 at 12:35 pm 0 comments

Running contra el cáncer de mama

Running contra el cáncer de mama

Como sabrás, ayer 19 de octubre se celebró el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama y todo se llenó de lazos rosas. Esta dura enfermedad es algo que siempre debemos tener en mente, pero al inundarnos de color rosa se nos ha ocurrido hablaros de un proyecto que lleva dos años en funcionamiento y que no mucha gente conoce. […]

20 octubre, 2017 at 9:47 am 0 comments

Euráfrica Trail, la carrera entre dos contientes

Euráfrica Trail, la carrera entre dos contientes

Si aún no te suena esta competición presta atención porque es una idea bastante interesante. La idea de Euráfrica Trail tuvo lugar en octubre de 2014, y su finalidad era darle forma a una carrera de montaña que tuviera lugar en dos continentes unidos por el estrecho de Gibraltar. A pesar de ser una iniciativa interesante y rompedora a la […]

6 octubre, 2017 at 1:24 pm 0 comments

Carrera Nocturna del Guadalquivir 2017

Carrera Nocturna del Guadalquivir 2017

Seguramente sabes que el pasado viernes se celebro en Sevilla la emblemática Carrera Nocturna del Guadalquivir, y hoy queremos hacerte un pequeño resumen de esta competición tanto de forma general como de esta edición en particular. La Nocturna del Guadalquivir es una carrera organizada por el Instituto Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Sevilla que celebraba este año su edición […]

2 octubre, 2017 at 11:17 am 0 comments

Puesta a punto para empezar tu entrenamiento

Puesta a punto para empezar tu entrenamiento

Si no eres tú lo más probable es que conozcas a alguien que se ha llevado todo el verano diciendo que en septiembre empezaría a correr y hoy, a día 11, ni siquiera ha hecho el intento. Posponer las cosas a veces es inevitable, pero cuando el “mañana lo hago” se convierte en la frase del día necesitas coger las […]

11 septiembre, 2017 at 12:23 pm 0 comments

7 maratones, 7 días

7 maratones, 7 días

El pasado lunes 4 de septiembre comenzó en Astorga (León) una hazaña con un propósito solidario. De la mano de Roger y Sergio Hernández se llevará a cabo un recorrido por el Camino de Santiago que durará una semana y cuya finalidad es recaudar dinero para la investigación contra el lupus, principalmente para el trabajo de investigación “Evaluación del perfil de […]

6 septiembre, 2017 at 11:15 am 0 comments