La piel y el running
A pesar de ser uno de los deportes más completos y que nos aporta innumerables beneficios, el running también tienen sus contras, aunque por supuesto nada que no se pueda solucionar. Debido a ser un deporte que suele practicarse al aire libre, las condiciones climatológicas afectan mucho a nuestra piel, algo a lo que no solemos prestarle atención ya que […]